Starten Sie fit in den Tag – mit unserem Aquafitkurs im Parkhotel Rügen! Bei sanften, aber effektiven Übungen im Wasser stärken Sie Ihre Muskeln, verbessern Ihre Beweglichkeit und tun gleichzeitig etwas Gutes für Herz und Kreislauf – ganz ohne Gelenkbelastung.
Unsere erfahrenen Trainer:innen begleitet Sie durch abwechslungsreiche Workouts, die Kraft, Ausdauer und Koordination kombinieren. Egal, ob Sie Anfänger sind oder schon Erfahrung im Wassertraining haben – der Kurs ist für alle Fitnesslevel geeignet.
Wann: 09:30-09:55 Uhr